es/sen/za Winter AusdrucksTanz
es/sen/za ✦ Winter AusdrucksTanz
✦ Kultursalon, Ins
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Frische Bewegungsimpulse für mehr Lebendigkeit und Kreativität
Im Zentrum steht der Körper als Medium für persönliches Erleben und Ausdruck.
Körperbewusstsein & Achtsamkeit: Präsenz entwickeln und Konditionierungen lösen.
Flow & Form: Dynamiken erforschen zwischen freiem Fliessen und Struktur.
Langsamkeit & Stille: Subtile Lebensenergie wahrnehmen und meditativ lauschen.
Imagination: Unsichtbares spüren – Was bewegt mich, was tanzt durch mich?
Der Workshop bietet Raum für gemeinsame Praxis und Erforschung von Butoh und experimentellem Ausdruck, offen für alle – unabhängig von Vorkenntnissen, Geschlecht, Alter oder Körper.
Jede Session beginnt mit Ankommen und einfachen Übungen (Präsenz, Gehen, Atmung, Spannung lösen), gefolgt von Improvisationen mit poetischen Impulsen. Zum Abschluss gibt es Raum für Austausch.
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Daten 2025: Start 7. JANUAR
(jeweils Dienstag Abend 19 – 21 Uhr
✦ Auf Spendenbasis nach deinen Möglichkeiten
zwischen 15 und 30 Fr ✦
Wo: Kultursalon (im Burgunderhof)
Kirchrain 14, 3232 Ins
(Unter dem Dach, die Treppen hoch)